خوردن این روغن بعد از غذا دیابت را از زندگیتان حذف میکند
دو ساعت بعد هر غذا این روغن را مصرف کنید و دیابت را حذف کنید.
به گزارش زنهار؛ مصرف روغن زیتون میتواند موجب کاهش قند خون مخصوصاً حدود دو ساعت بعد از مصرف غذا به وسیلهی عملکرد مناسب انسولین شود.
اسیدهای چرب اولئیک که موجب حفظ سلامت قلب میشوند و همچنین پلی فنولهای موجود در زیتون نیز میتوانند کمک کننده باشند.
تحقیقات نشان میدهد رژیمهای غذایی حاوی چربیهای تک غیراشباع بالا و غنی از آنتیاکسیدانها میتوانند خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را کاهش دهند.