چرا هرگز نباید روی شکم بخوابیم؟
بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داری…
بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داری…
مشاغل مختلف، هر یک خوبیها و معایبی دارند، اما بد نیست بدانید شغل بر پوست نیز تاثیر میگذارد. گاهی این تاثیر مثبت است…
بیشتر خانمها با بالا رفتن سن خود نگران چین و چروک، موهای خاکستری، سلولیت و شل شدن عضلات هستند.
در طول روز بارها عضلات صورت مان را حرکت می دهیم پس چروک شدنش طبیعی است اما با تغییراتی در سبک زندگی می توانیم روندش…
| خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنککنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه رودهها را تنظیم میکند و نقش موثری در…
پیری پوست یکی از اتفاقات اجتنابناپذیر در زندگی انسانها است، اما همه ما میتوانیم در جهت پیشگیری از بروز نشانههای…
عطاءالله مهاجرانی فعال سیاسی در یادداشت امروز خود در اعتماد به بررسی سیاست خارجی چین پرداخته است.
از پوست انار معمولا افراد استفاده نمیکنند و آن را دور می ریزند. اما اگر بدانید که پوست انار از چه خواص و فواید فوق…
اگر این میوه خشک را به تنهای استفاده کنید و در رژیم غذایی شما همیشه موجود باشد به دلیل مقدار زیاد فیبر می تواند باعث…